Tratamiento para la Diabetes Gestacional: Actividad Física

Actividad:

• Haciendo ejercicio regularmente es otra manera de ayudar a mantener el azúcar en la sangre bajo control
• Hable con su médico sobre haciendo ejercicio regularmente antes y después de su embarazo
• Con el consentimiento de su médico, obtenga por lo menos 30 minutos de actividad física de intensidad moderada por lo menos 5 días a la semana