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Para Más Información Sobre la Diabetes
Llame al 211 o visite el sitio web http://professional.diabetes.org/erp_list_zip/?loc=imc-slabnav para obtener las ubicaciones y horarios de lugares locales de educación de la diabetes.
Visite la Asociación Americana de la Diabetes:
Sitio Web: www.diabetes.org o
llame al 1-800-DIABETES para mas información sobre la diabetes.
Planifique con Anticipación
¡Planee con anticipación las ocasiones especiales!
Ocasiones Especiales
Lista de Suministros para Desastres
| Suministro de insulina extra para 2 semanas o píldoras (Medicamentos Orales) | |
| Jeringas de insulina extra, algodones con alcohol, curitas, y bolas de algodón | |
| Empaque su Glucómetro (medidor para exámenes caseros), tiras de exámenes, lancetas y baterías extras | |
| Agua, al menos un galón por día, por persona, para 3-7 días | |
| Comida – suficiente para 3-7 días, abrelatas, formula en polvo, artículos de plástico | |
| Mantas y almohadas, paquetes de hielo y hielera | |
| Ropa – equipo para lluvia y zapatos resistentes | |
| Equipo de primeros auxilios, copias de recetas medicas, e información de su médico | |
| Artículos de baño, artículos de higiene, jabón, pasta y cepillo de dientes | |
| Linterna, baterías extra y herramientas | |
| Radio de baterías, celular completamente cargado, teléfono alambrico | |
| Dinero en efectivo, tarjeta de crédito, llaves de la casa, llaves del auto | |
| Juguetes, libros, juegos | |
| Documentos importantes (seguro, registros médicos, tarjeta de seguro social, información del banco) y use collar de identificación para diabéticos | |
| Artículos para el cuidado de la mascota |
Cuide de sí Mismo
Cuide de sí mismo y así puede cuidar de su familia

Desastres


Llame Criterios

Usted debe llamar a su médico si tiene alguno de los síntomas en esta lista.

| ¿Su nivel azúcar es mayor de 240 por más de un día? | |
| ¿Ha tenido nausea, vomito o diarrea, y no puede mantener líquidos? | |
| ¿Tiene piel seca o enrojecida y los labios resecos? | |
| ¿Ha estado enfermo por más de 24 horas? | |
| ¿Su fiebre es más alta de 101.5 (38.6 C)? | |
| ¿Tiene problemas para respirar? | |
| ¿Se inyecta insulina? |
Deshidratación
Si tiene vómitos o diarrea
Trate de comer 1 o 2 porciones de estos productos cada 1 o 2 horas
- Gelatina (Jell-O) – ½ taza
- Helado – ½ taza
- Jugo de Fruta – 4 onzas
- Gatorade – 1 taza
- Pudín – ½ taza
- Crackers – 6 galletas saladas