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Llame al 211 o visite el sitio web http://professional.diabetes.org/erp_list_zip/?loc=imc-slabnav para obtener las ubicaciones y horarios de lugares locales de educación de la diabetes.

Visite la Asociación Americana de la Diabetes:
Sitio Web: www.diabetes.org o
llame al 1-800-DIABETES para mas información sobre la diabetes.

Plátanos Congelados

1. Ponle un palito de madera a un plátano sin cascara
2. Si el plátano es muy grande córtalo primero a la mitad
3. Envuélvelo en una envoltura de plástico y congélalo
4. Una vez congelado, quítale la envoltura y ¡disfruta!

www.mypyramid.gov/preschoolers/HealthyHabits/PickyEaters/makefoodfun.html

Hormigas en un Leño

1. Lava y corta el apio en ramitas de 4 pulgadas
2. Ligeramente unta la mantequilla de maní sobre la ramita de apio
3. Cubre la mantequilla de cacahuate con una hilera de pasas u otra fruta seca cortada en pedacitos

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