¿Por qué hacer ejercicio?

Why Exercise/Weights
Why Exercise/Woman Doing Situps with Ball Icon
  • Le hace sentirse mejor
  • Le ayuda a perder peso
  • Mejora la reacción de su cuerpo a la insulina!
  • Reduce el estrés
  • Incrementa su energía
  • Reduce el colesterol y la presión de la sangre
  • Mejora la circulación
  • Reduce su riesgo a enfermedades del corazón y derrames cerebrales… la causa principal de muerte en personas con diabetes