Lista para el Control de la Diabetes

12. Aspirina/ Terapia Anti-plaqueta Tipo 1 o 2
> 30 años de edad.
Cada visita Fecha:
Resultado:
13. HgbA1c Objetivo: <7% Cada 3 – 6 meses Fecha:
Resultado:
14. Evaluación de riñones
Examen de Micro albúmina
Examen de orina a 24 horasSi hay proteinuria significante, monitoree la creatinina sérica cada 3 – 6 meses.
Tipo 1: comience a los 5 años después de la diagnosis.Tipo 2: En la primera visita, después anualmente. Fecha:
Resultado:
15. Examen con los ojos dilatados Anualmente Fecha:
Resultado:
16. Examen Oral/Dental Cada 6 meses Fecha:
Resultado:
17. Examen del pie
(Examen completo del pie y evaluación neurológica)
En casa:  ¡Revise diariamente!
(En la oficina del medico:  Anualmente o como se necesite)
Fecha:
Resultado:
18. Perfil de Lípidos Anualmente si sus resultados son buenos
De otra manera: cada 3-6 meses
Fecha:
Resultado:
19. Vacuna para la gripe Anualmente Fecha:
20. Vacuna para Td Cada 10 años Fecha:
21. Vacuna para neumonía En la visita inicial o cuando se le ordene Fecha:

www.ndep.nih.gov/diabetes/control/4steps


Lista para el Control de la Diabetes

1. Historial y examen físico completo En la primera visita y anualmente Fecha:
Resultado:
2. Educación Acerca de Diabetes Póngase de acuerdo con su médico Fecha:
Resultado:
3. Terapia Nutricional Medica Póngase de acuerdo con su médico Fecha:
Resultado:
4. Consejos de ejercicio Póngase de acuerdo con su médico Fecha:
Resultado:
5. Consejo psicosocial Póngase de acuerdo con su médico Fecha:
Resultado:
6. Cambios en el Estilo de Vida Hable con su médico:
1. Dejar de Fumar
2. Reducción de Alcohol
Fecha:
Resultado:
Fecha Esperada para Dejarlo:
7. Peso Cada visita Fecha:
Resultado:
8. Estatura Cada visita Fecha:
Resultado:
9. Presión de la sangre Cada visita Fecha:
Resultado:
10. Inspección del pie Cada visita Fecha:
Resultado:
11. Crecimiento y desarrollo si se sospecha en niños. Cada visita Fecha:
Resultado:

www.ndep.nih.gov/diabetes/control/4steps


Conozca sus Números

  • Colesterol Total: menor de 200
  • HDL (colesterol bueno):
    • mayor de 50 para las mujeres
    • mayor de 40 para los hombres
  • LDL (colesterol malo): menor de 100
  • Triglicéridos: menor de 150

Para mas información acerca del colesterol visite la Asociación Americana del Corazón en el sitio web: www.americanheart.org

Daily Self Care/Shining, Green Heart Between Hands Icon

Información Importante

Metas de Niveles de Azúcar

  • Antes de comer: entre 70-130
  • 1 o 2 horas después de comer: menos de 180
  • A la hora de dormir: entre 90-130
  • HgbA1c: < 7

¡Mantenga sus niveles de azúcar dentro de su meta!

Complications/Arrow in Bullseye Photo

¡Manténgase Informado!

  • ¡Altos niveles de azúcar en la sangre!
    (Glucosa en la sangre durante el ayuno mayor de 130)
  • ¡Alta presión de la sangre!
    (Arriba de 120/80)
  • ¡Altos niveles de grasa en la sangre! (triglicéridos)
    (Nivel de triglicéridos arriba de 150)
Complications/Blue Banded Blood Pressure Tester in Use